Yoga signifie « union » en sanskrit.

Les pratiques yogique, ne sont rien d’autres que des méthodes préparant à la méditation.

La méditation n’est pas une technique, c’est un état. C’est l’état de non mental.

On ne peut arrêter le mental, mais on peut essayer de ne plus en être dépendant, et la méditation offre cette occasion de nous libérer de ces mécanismes, développe notre capacité d’écoute, et permet une prise de distance nécessaire à la découverte du Soi.

Le Yoga du Son est l’une des multiples pratiques menant à la méditation.

Porté au travers d’un processus terminant généralement par le chant de mantra (ou chants sacrés), nous préparons tout notre être à la méditation.

On dit des chants sacrés (suite de phonèmes pratiqués depuis la nuit des temps), qu’ils parlent à l’âme, et qu’ils trouvent leur véritable sens dans la vibration et la conscience qui en jaillit.

Notre voix, source naturelle de vibration, est un outil merveilleux, facilitant ce voyage vers la méditation, le rendant plus direct et plus accessible à tous. Le chant en groupe étant d’autant plus porteur.

« L’amour est la porte… chanter est la clef